Terapias Naturales
masajes deportivos

José Antonio Bretones, quiromasajista terapéutico y deportivo, es un profesional que pone a su disposición diferentes tratamientos, como pueden ser: las lesiones de tenis, padel y golf. Masajes relajantes, así como lesiones en espalda y piernas.

El masaje deportivo se diferencia del terapéutico en que se circunscribe dentro de la práctica deportiva, tanto a nivel de entrenamiento como de competición (previo y posterior a ella).

Su objetivo es preparar la actividad física in eliminar toxinas y relajar tras la actividad deportiva tensa, para evitar espasmos musculares u otras lesiones deportivas.

Las características básicas del masaje deportivo son:

  • Efecto analgésico.

  • prevención de lesiones de partes blandas (músculos, tendones, fascias y bursas)

  • Estimula la circulación sanguínea y linfática.

  • Elimina toxinas y sustancias de desecho metabólico

  • Retrasa la aparición de fatiga muscular

  • Evita la formación de adherencias y las elimina una vez formadas

  • Ayuda a la realineación de las fibras musculares tras una lesión.